Estrategias ante exámenes
El Servicio de Orientación Vocacional y Educativa (SOVE), dependiente de la Dirección de Calidad Educativa de la FIUBA, invita a participar del taller sobre "Mindfulness. Estrategias para reducir la ansiedad ante exámenes", que se realizará el jueves 29 de octubre, a las 18.00, en el Salón de Consejo Directivo "Ing. Humberto Ciancaglini" de la sede de Av. Paseo Colón 850.
La práctica de mindfulness tiene como objetivo aumentar la concentración y claridad mental, así como el desarrollo de técnicas que permitan mayor efectividad, lograr metas propuestas y llevar una vida académica más satisfactoria. La focalización de la atención, el manejo de la ansiedad, el potenciamiento de la confianza y el aumento de la concentración en situaciones de estrés, son algunas de las cuestiones que se tratarán en el curso.
Inscripción disponible a través de este formulario.
Contacto:
Servicio de Orientación Vocacional y Educativa (SOVE)
Av. Paseo Colón 850, 3er. piso.
Tel.: 4342-6574.
E-mail: orienta@fi.uba.ar